Giocare con il cane favorisce il nostro benessere mentale
Un recente studio condotto in Corea del Sud ha fornito ulteriori prospettive e conferme sull’importanza della convivenza con i cani, non solamente come fonte di felicità incondizionata, ma anche come fattore determinante per il benessere psicofisico dell’uomo.
Attraverso l’esame di varie interazioni tra l’uomo e il suo cane, gli scienziati hanno potuto osservare come determinate attività con questi fedeli compagni influenzino positivamente il nostro stato mentale, migliorando concentrazione e rilassamento.
Nel corso della ricerca, trenta adulti in perfetta salute, con un’età media di 28 anni, hanno sperimentato otto differenti tipologie di interazione con il cane.
Tra queste, momenti di gioco, coccole, e passeggiate sono stati analizzati per valutarne l’impatto sulle onde cerebrali e sulle reazioni emotive.
Questa analisi dettagliata ha permesso di tracciare un quadro preciso dell’influenza di questi scambi sulla psiche umana.
Effetti sorprendenti sul benessere mentale
I risultati dello studio hanno rivelato che le attività di gioco e le passeggiate con il cane favoriscono uno stato di rilassamento e riposo cerebrale, mentre azioni quali accarezzare o spazzolare l’animale stimolano l’attenzione e la concentrazione.
Queste interazioni non solo riducono i livelli di stress ma inducono anche una risposta emotiva positiva, sottolineando l’importanza delle relazioni uomo-cane per la qualità della vita.
Questo ovviamene non deve indurci a pensare che pratiche di puro sfruttamento come le Puppy Yoga siano utili.
Il ruolo dei cani nel sostegno psicologico
Oltre a confermare i benefici psicologici dell’amicizia tra uomo e cane, lo studio mette in luce come specifiche azioni condivise possano attivare aree cerebrali legate al relax e alla concentrazione.
Questo approfondimento sui meccanismi neurali coinvolti nelle interazioni umano-cane apre nuove prospettive per l’uso terapeutico degli animali, offrendo spunti preziosi per ulteriori ricerche in questo ambito.
Per i nostri lettori di Dogsportal.it, queste scoperte ribadiscono l’inestimabile valore della presenza di un cane nella vita di una persona, non solo come compagno affettuoso ma anche come alleato nel mantenimento e nel miglioramento del benessere psicologico.
La ricerca conferma e arricchisce la nostra comprensione del legame speciale che unisce l’uomo al suo amico a quattro zampe, evidenziando come ogni momento trascorso insieme possa essere un’occasione di crescita e benessere.
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Fonti: Yoo O, Wu Y, Han JS, Park S-A (2024) Psychophysiological and emotional effects of human–Dog interactions by activity type: An electroencephalogram study.
